在计划行事的时候，最好是要讲究天时地利人和，其中挑选一个合适的时机显得非常重要，这样可以让我们事半功倍。
择日就是择吉，择吉是人类为了生存的需要，人类为了生存，生活环境就必须安全，而择吉的目的，就是为了安全。择吉就是人类选择、利用有利条件避开和克服不利因素所做的一种努力，趋吉避凶，近利远害，这同时也是人类的天性或本能。择吉就是人类运用智慧和经验，寻找、确定人世间种种活动的适宜时间、空间，其要领在于尽可能充分把握天时、地利、人和以及以上三者之间的和谐关系所造成的适时机遇。择吉同时能满足人们的心理需要，增加人们的信心和决心。
择日（择吉）的目的就是趋吉避凶、祈福禳祸。正确的择日（择吉）方法应该是以事件（指各项民事活动）为准，结合当事人，根据择日（择吉）规则，选择吉日吉时来进行活动才是正确的择日方法。如嫁娶，首先以新娘的出生日期为条件，选取新娘的出嫁大利月份，再从出嫁大利月份中选出适合出嫁的吉日，从适合出嫁的吉日中，结合其他当事人的出生日期，选取大家都适合的吉日，并以该吉日为准，选择吉时，嫁娶择日（择吉）至此完备。其他各项民事择日（择吉）依此类推！
择日的目的是趋吉避凶，所以在涉及诸如婚姻嫁娶、修造动土，等等，重大事项时必须选择吉日吉时，否则必会造成不良后果，本堂虽未敢断定所有的不良后果均由此产生，因为有部分则好也碰上了吉日良时，但肯定由此产生的不良后果却不少。
核心提示：首选黄道吉日，然后根据自己的八字进行择日，再过滤掉民俗忌日，最后每日的宜忌按照建除法的规则去挑选，这时所挑选的日子就是最适合自身的。
黄道吉日是指青龙、天德、玉堂、司命、明堂、金匮六神所在的日子
使用自身的出生干支信息与当日的五行干支信息进行运算，去掉冲、克、刑、害对自身不好的日子，挑选出生助自身的好日子。
各地的民俗忌日有很多，下面只列出最主要的一些忌日，择日时最好避开下面的日子。
四离日：二十四节气中的春分、秋分、夏至、冬至的前一天叫做离日。一年中共有四个离日。
四绝日：二十四节气中的立春、立夏、立秋、立冬的前一天，叫做绝日。一年中共有四个绝日。
四废日：春季：庚申、辛酉日。夏季：壬子、癸亥日。秋季：甲寅、乙卯日。冬季：丙午、丁巳日。
上朔日：上朔日不适宜办大事。
红沙日：一四七十月酉日，二五八十一月巳日，三六九十二月丑日，为红沙煞日。
绝烟火日：绝烟火日，也为大时，乃将军之象，五行到此而败绝，为极凶之神。
十恶大败日：日逢甲辰、乙巳、丙申、丁亥、戊戌、己丑、庚辰、辛巳、壬申、癸亥，为十恶大败日。
杨公十三忌日：世传为唐代风水宗师杨筠松所订定。在玄空家的眼里，在这十三个日子里不宜办大事。
建日：忌安葬，余事皆可
除日：忌开业、忌搬家，余事皆可
满日：忌安葬，余事皆可
平日：万事可行
定日：忌搬家、忌出行、忌安葬、忌装修，余事皆可
执日：忌搬家、忌出行，余事皆可
破日：月破日，大事不宜
危日：忌出行
成日：万事皆可
收日：忌安葬，余事皆可
开日：忌安葬，余事皆可
闭日：大事不宜